Η τοξικότητα των κρίνων για τις γάτες μπορεί να αποβεί ακόμα και θανατηφόρα. Τα συμπτώματα τοξικής δηλητηρίασης είναι: -εμετός -απώλεια όρεξης -ληθαργική συμπεριφορά Εκδηλώνονται συνήθως 30 λεπτά με 2 ώρες μετά την κατάποση και όσο πιο άμεση είναι η παροχή φροντίδας από κτηνίατρο τόσο πιο υψηλές οι πιθανότητες να επιζήσει η γάτα.   Τίνα παπαδάκη
%PM, %09 %531 %2011 %13:%Νοε

Η Πατάτα

Η πατάτα είναι μια πλούσια φυσική πηγή σε πολλά θρεπτικά συστατικά που ξεχωρίζει για την μεγάλη διατροφική της αξία.  Τι είναι η πατάτα;  Η πατάτα είναι ένα κηπευτικό λαχανικό που κατατάσσεται στα αμυλούχα λαχανικά λόγο της υψηλής περιεκτικότητά της σε υδατάνθρακες.  Σύσταση  Αποτελείται 80% από νερό και 20% από ξηρή ουσία. Περιέχει κυρίως υδατάνθρακες, ελάχιστο λίπος, λίγη πρωτεΐνη, φυτικές ίνες, βιταμίνες Β και C, ανόργανα άλατα ασβεστίου, καλίου, σίδηρου, φωσφόρου, και νατρίου. Όταν η πατάτα τρώγεται με την φλούδα της είναι καλή πηγή φυτικών ινών που βοηθάνε πολύ τον οργανισμό. Λόγο της χαμηλής περιεκτικότητας σε λίπος και στην πλούσια περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες και θρεπτικά συστατικά συστήνεται να καταναλώνεται σχεδόν καθημερινά καθώς βρίσκετε στην βάση της μεσογειακής πυραμίδας.  Ποικιλίες της πατάτας  Οι πατάτες διαφέρουν μεταξύ τους στο μέγεθος, το σχήμα, το χρώμα της σάρκας, και της υφής της φλούδας. Οι ποικιλίες τις πατάτας καθορίζονται κυρίως από το εξωτερικό χρώμα της φλούδας της (κίτρινο, καφέ, ροζ, κόκκινο, μωβ) αλλά και το χρώμα της σάρκας (άσπρο, ελαφρό κίτρινο, χρώμα του δέρματος) και σε περιοχές του κόσμου, έχουν αναπτυχθεί διαφορετικές ποικιλίες οι οποίες ευδοκιμούν με τον καλύτερο τρόπο στις κατά τόπους εδαφολογικές και κλιματικές συνθήκες. Από τα είδη της πατάτας που καλλιεργούνται το κυριότερο είδος είναι η κίτρινη πατάτα (με μεγάλους κονδύλους και ελαφριά κίτρινη σάρκα) και η οποία εμφανίζεται σε όλα τα μήκη και πλάτη του κόσμου.   Ζωή Πορφύρη Πτυχιούχος Διαιτολόγος – Διατροφολόγος Μπλέσσα 33 Παπάγου 210-6537205, 6974665983 Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.  
Η κάμερα της Παπάγου Πολιτεία βρέθηκε στο skateboard του Παπάγου , το οποίο εδώ και αρκετό καιρό έχει σταματήσει να λειτουργεί. Παρόλο που ξοδεύτηκαν 70.000 ευρώ για την δημιουργία του, δυστυχώς η εικόνα που σήμερα παρουσιάζει είναι εικόνα εγκατάλειψης,  που συναντά κανείς μόνο σε χώρες του τρίτου κόσμου. Ακολουθεί Βίντεο
Ο πάντοτε λαλίστατος το πρώην στέλεχος των Ενεργών Δημοτών κ. Θανάσης Αυγουρόπουλος, τολμά για μία ακόμη φορά να κατακρίνει τον αρχηγό της παράταξης που πρόδωσε με τον πιο άκομψο τρόπο. Δυστυχώς, η αχαριστία δεν υπόκειται στα ποινικά αδικήματα διότι τότε ο κ. Αυγουρόπουλος θα κινδύνευε με ισόβια ποινή. Ό,τι αφορά στο μέλλον των Ενεργών Δημοτών Παπάγου Χολαργού και ειδικότερα του αρχηγού της παράταξης Δ. Νικολάου, συνιστούμε να έχει υπομονή για να αντέξει το αποτέλεσμα. 
Η δυσλεξία είναι μια νευρολογική διαταραχή, μια ειδική μαθησιακή δυσκολία, που επηρεάζει βασικές λειτουργίες της μάθησης και ειδικότερα τους τομείς της ανάγνωσης, της γραφής και της ορθογραφίας. Τα παιδιά με δυσλεξία έχουν φυσιολογική νοημοσύνη, ενώ παρουσιάζεται συχνότερα στ’ αγόρια απ’ ό,τι στα κορίτσια, σε αναλογία 4 προς 1. Κατά την προσχολική ηλικία, αλλά πολύ περισσότερο στις πρώτες τάξεις του δημοτικού, πιθανές ενδείξεις που θα πρέπει να υποψιάσουν τον γονέα και τον εκπαιδευτικό για εμφάνιση ειδικής μαθησιακής δυσκολίας,  είναι οι ακόλουθες:   Προφορικός λόγος:   1.Οι προφορικός  του λόγος είναι ανώριμος συντακτικά και γραμματικά 2.Παραλείπει συλλαβές ή καταλήξεις 3.Μιλάει κομπιαστά, αργά και ψάχνει να βρει τις κατάλληλες λέξεις. 4.Μπερδεύει τη σειρά των γραμμάτων μέσα στη λέξη καθώς και ακουστικά παρόμοιες λέξεις, π.χ. λέει ματηθής αντί μαθητής, στεκούρι αντί τσεκούρι. 5.Δυσκολεύεται να διηγηθεί μια ιστορία με την σωστή σειρά των γεγονότων 6.Συλλαβίζει σωστά, όμως όταν προσπαθεί να διαβάσει την λέξη ολόκληρη την λέει λάθος 7.Κατά την ανάγνωση, δεν τηρεί τα σημεία στίξης και μπερδεύεται στον τονισμό των λέξεων   Γραπτός λόγος 1.Γράφει ακατάστατα και δυσανάγνωστα 2.Παραλείπει, αντιμεταθέτει, προσθέτει γράμματα ή συλλαβές μέσα στη λέξη 3.Παραλείπει σημεία στίξης και τόνους 4.Δυσκολεύεται και κάνει λάθη στην αντιγραφή από τον πίνακα 5.Δεν αφήνει διαστήματα μεταξύ των λέξεων 6.Κάνει ορθογραφικά λάθη που μπορεί να είναι θεματικά, φωνολογικά, γραμματικά   Χωροχρονικός προσανατολισμός 1.Μπερδεύει χωροχρονικές έννοιες ,όπως δεξί-αριστερό, χθες-αύριο 2.Δυσκολεύεται να μάθει τις μέρες της εβδομάδας, τους μήνες, την ώρα, την προπαίδεια 3.Παρουσιάζει δυσκολίες στον προσανατολισμό και άρα σε καθημερινές διαδοχικές ρουτίνες πχ ντύσιμο, δέσιμο κορδονιών Μνήμη 1.Δυσκολεύεται να θυμηθεί ημερομηνίες, ονόματα, τοποθεσίες, την προπαίδεια 2.Παρουσιάζει δυσκολία να συγκρατήσει προφορικές εντολές και στη συνέχεια να τις εκτελέσει 3.Ξεχνάει συχνά τις σχολικές του εργασίες και χάνει τα πράγματα του   Από τα παραπάνω συμπεραίνουμε πως η δυσλεξία αποτελεί μια σύνθετη μαθησιακή δυσκολία που επηρεάζει πολλούς τομείς τόσο τις σχολικής όσο και της καθημερινής ζωής του παιδιού. Βέβαια, ο βαθμός των δυσκολιών αυτών αλλά και η μελλοντική μαθησιακή απόδοση του παιδιού εξαρτάται από πολλούς παράγοντες με κυριότερους: τη φύση της ειδικής μαθησιακής δυσκολίας, αφού κάθε παιδί έχει ένα ξεχωριστό μαθησιακό προφίλ την έγκαιρη και έγκυρη διάγνωση την εξατομικευμένη και εξειδικευμένη εκπαιδευτική παρέμβαση     Τελικά, ο ειδικός παιδαγωγός σε συνεργασία με τους γονείς, τον δάσκαλο της τάξης, αλλά και με άλλους ειδικούς εφόσον κριθεί σκόπιμο, όπως τον εργοθεραπευτή, τον λογοθεραπευτή ή τον ψυχολόγο, παρεμβαίνει εκπαιδευτικά προκειμένου να αντιμετωπιστούν αποτελεσματικά οι ειδικές μαθησιακές δυσκολίες του μαθητή. Φαιδώρα Ρίζου Ειδική Παιδαγωγός, ΜΑ  www.eidikipaidagwgos.blogspot.com
Οι γάτες είναι πολύ καλές για συντροφιά και μας κρατάνε μακρυά τα ποντίκια επίσης είναι πολύ όμορφα ζώα και θέλουν πολλά χάδια όμως  πρέπει να γνωρίζεται κάποια πράγματα πριν πάρετε ένα γατάκι.   1.Οι γάτες είναι πιο ανεξάρτητες από τους σκύλους, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι μπορούν να φροντίσουν τον εαυτό τους μόνες τους. Πριν υιοθετήσετε μια γάτα, σκεφτείτε αν έχετε χώρο στη ζωή σας. Πόσο απασχολημένοι είστε, πόσο χρόνο είστε σπίτι. Αν δουλεύετε πολλές ώρες ίσως δεν έχετε αρκετό χρόνο να περιποιηθείτε μια γάτα που χρειάζεται συχνό βούρτσισμα οπότε ίσως είναι καλύτερο να υιοθετήσε κοντότριχη γάτα. Επίσης, ίσως είναι καλύτερο να υιοθετήσετε μια ενήλικη, ήρεμη γάτα και όχι ένα ζωηρό γατάκι αν δεν μπορείτε να ασχοληθείτε με την εκπαίδευση του.   2.Αν αλλάξει κάτι στη ζωή σας, μετά την υιοθεσία της γάτας, για παράδειγμα αρχίσετε να δουλεύετε περισσότερες ώρες, μπορείτε πάντα να πάρετε και μια δεύτερη γάτα,θα ήταν καλό να έχει μια παρέα τις ώρες που δεν ήσαστε στο σπίτι.   3.Πριν πάρετε τη γάτα στο σπίτι, κάντε της εξετάσεις αίματος σε έναν κτηνίατρο και εμβόλια. Προγραμματίστε την στείρωση της αν δεν είναι ήδη. Αυτό θα βοηθήσει να είναι υγιής και να ζήσει πολλά χρόνια ενώ παράλληλα θα είναι ευτυχισμένη, χωρίς να προσπαθεί να το σκάσει και χωρίς να ουρεί στα έπιπλα σας.   4.Προμηθευτείτε λεκάνη για την άμμο και μια καλή άμμο για γάτες.Τα γατάκια και οι γάτες πάνε εύκολα, από την πρώτη στιγμή στην άμμο και αρκεί απλά να τους την δείξετε. Φροντίστε να την κρατάτε καθαρή με καθημερινό καθάρισμα και αλλαγή 1-2 φορές την εβδομάδα. Αγοράστε μια καλή τροφή και ρωτήστε τον κτηνίατρο για την ποσότητα που πρέπει να της δίνετε.   5.Οι γάτες λατρεύουν τα παιχνίδια,υπάρχουν διάφορα παιχνίδάκια που μπορεί να ασχοληθεί η γάτα σας όπως:κορδονάκια, ποντικάκια, φτερά και μπαλάκια.   6. Για να μην ξύνει τα νύχια της σε καναπέδες και ρούχα, μην ξεχάσετε να προμηθευτείτε ένα ονυχοδρόμιο. 7.Να φοράτε πάντα στη γάτα σας κολλάρο με ταυτότητα, όπου θα αναγράφεται το τηλέφωνο σας,εάν τυχόν χαθεί.   8. Τις γάτες μπορείτε να τις εκπαιδεύσετε αρκεί να έχετε ως ανταμοιβή λιχουδιές σε κάθετι που τις μαθαίνετε.   Και μην ξεχνάτε οι γάτες ζούν παραπάνω από 20 χρόνια.Αν αποφασίσετε να πάρετε γάτα, να θυμάστε ότι είναι μια μακροχρόνια δέσμευση και είστε υποχρεωμένοι να την φροντίζετε και να την αγαπάτε για όσο ζει... Τίνα Παπαδάκη  
Με νίκη ξεκίνησε το πρωτάθλημα Βόλλεϋ της Β’ ΕΣΠΑΑΑ, η Ανδρική ομάδα Βόλλεϋ του ΓΑΣ Χολαργού, επικρατώντας με 3-0 σετ του ΓΣ Εθνικού, στο κλειστό του ΜΕΤΣ, την Παρασκευή το βράδυ.  Η ομάδα του Βαγγέλη Κοκκιναρά, έδειξε σοβαρότητα και σταθερότητα και πήρε άνετα το επιθυμητό αποτέλεσμα.
Όλα τα κουτάβια είναι έτοιμα να φάνε τα πάντα,αρκεί να δουν ότι τα τρώτε και εσείς. Ως ιδιοκτήτες θα πρέπει να τους μάθετε ότι είστε ο ''αρχηγός της αγέλης'', χωρίς βία φυσικά. Θα πρέπει να αναπτύξετε μία τέτοια σχέση με το κουτάβι σας όπου θα σέβεται την ώρα που τρώτε και δεν θα ζητά φαγητό από το πιάτο σας. Το πρώτο βήμα είναι να έχετε σταθερές ώρες ταϊσματος του ζώου. Τα κουτάβια ανάλογα με την ηλικία και τις ανάγκες τους μπορεί να χρειάζονται ταϊσμα 3 ή 4 φορές την ημέρα. Βάλτε το μπωλ του κάτω και αφήστε το να φάει. Αν δεν το φάει όλο, μαζέψτε το μπωλ και μην αφήσετε διαθέσιμο το φαγητό του. Έτσι θα φάει με περισσότερη όρεξη το επόμενο γεύμα. Όταν θέλετε να φάτε, καθήστε στο τραπέζι και αγνοήστε το σκύλο σας. Μην του δίνετε ποτέ λιχουδιές από το τραπέζι όσο τρώτε ακόμα και αν είναι ήσυχος. Όταν τελειώσετε επιβραβεύστε το σκύλο σας. Το κουτάβι πάντα θα είναι επίμονο όταν μυρίζει το δικό σας, πιο νόστιμο φαγητό. Φροντίστε να μάθει τις ώρες που τρώει και μην ενδίδετε στις εκκλήσεις του για το δικό σας φαγητό.  Τίνα Παπαδάκη
Αρχ. Κύριλλος Κωστόπουλος  Ιεροκήρυκας Ι. Μ. Πατρών Δρ Θεολογίας Καθηγητής ΕΑΠ (ΣΕΠ) Kανείς, πιστεύουμε, δεν μπορεί να αμφισβητήσει το γεγονός ότι η ανθρωπότητα διέρχεται την δυσκολότερη καμπή της Ιστορίας της. Κρίση πολιτική, οικονομική, ιδεολογική, διάσπαση κοινωνική, οικογενειακή και ατομική συνθέτουν την ζοφερή εικόνα της ανθρωπότητος σήμερα. Εικόνα που πληροί όλους μας με τρόμο και απόγνωση. Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι η μεταπολεμική επικράτηση της καταναλωτικής κουλτούρας και της απελευθερώσεως των ηθών σηματοδότησε μια βαθειά αλλαγή στο σύνολο των συναισθηματικών και πνευματικών δυνάμεων των ανθρώπων. Η αλλαγή αυτή δεν παραμένει απλώς στο οικονομικό ή επικοινωνιακό επίπεδο, αλλά αγγίζει την ποιότητα του χαρακτήρα του ανθρώπου, τις πράξεις και τις πεποιθήσεις του. Ο άνθρωπος της εποχής μας απομακρύνθηκε από την αγάπη, την φιλαδελφία, την φιλανθρωπία και την ταπείνωση. Εισήλθε στον χώρο του εγωκεντρισμού και πιστεύει ότι μπορεί κατ’ αυτόν τον τρόπο να αισθανθεί και να βιώσει την απόλυτη πληρότητα. Όμως πολύ σύντομα αντιλήφθηκε ότι αυτά που απέκτησε δεν επαρκούν και ότι κάτι άλλο επιζητεί. Ο Kant το έχει πει: «Δώσε σε έναν άνθρωπο όλα όσα επιθυμεί και την ίδια στιγμή θα αισθανθεί ότι αυτό το ‘‘όλα’’ δεν είναι όλα» (Σύναξη 116 [2011]). Αυτή η εγωκεντρική κατάσταση και πορεία του ανθρώπου επέφερε την σημερινή κρίση που στην ουσία της είναι διάσπαση κοινωνική και διατάραξη των διανθρωπίνων σχέσεων. Είναι, όμως, δυνατόν να ξεφύγει ο σημερινός άνθρωπος από αυτόν τον ασφυκτικό κλοιό; Και βέβαια υπάρχει δυνατότητα. Όταν ο άνθρωπος, και μάλιστα ο ορθόδοξος πιστός, κατανοήσει ότι δεν είναι απλώς ένα «ζώον πολιτικόν» ή «οικονομικόν», κατά τον Αριστοτέλη (Ηθικά Ευδήμεια, 1242α.23) ή ένα «εργαλείο», κατά τον Marx, αλλά «θεός κεκελευσμένος», κατά τον Άγιο Γρηγόριο τον Θεολόγο (PG36, 560Α). Όταν ο σημερινός άνθρωπος επανεύρει το ήθος του, την ηθική του, με άλλα λόγια, όταν κατανοήσει ότι είναι πρόσωπο και όχι άτομο. Και ως πρόσωπο έχει άμεση σχέση με τον Δημιουργό του Θεό και τον συνάνθρωπο. Δυστυχώς, οι σημερινοί Έλληνες υψώσαμε τον πύργο της Ευρώπης. Εγκαταλείψαμε τα δικά μας ιδανικά, την δική μας ορθόδοξη ηθική, την Θεανθρώπινη αγάπη και υποδουλωθήκαμε στον αμαρτωλό ευρωπαϊκό ουμανισμό. Αυτή, όμως, η υποδούλωση έφερε την παρακμή, την κατάπτωση των ιδανικών και των συστημάτων, την απαισιοδοξία για κάθε τι το μελλοντικό. Η στροφή του ανθρώπου προς τον χριστοποιημένο και απελευθερωμένο άνθρωπο, προς τον άνθρωπο τον κοινωνούντα με τον Πλάστη του και τον συνάνθρωπο, θα τον φέρει στην έξοδο από το αδιέξοδο, στο οποίο έχει εγκλωβιστεί. Με την αυτογνωσία και την θεογνωσία ο άνθρωπος θα μπορέσει να ξεπεράσει τον ορθολογισμό και τον εγωκεντρισμό του και θα φθάσει να κατανοήσει τον λόγο υπάρξεώς του, τον λόγο υπάρξεως του κόσμου, ενώ ταυτόχρονα θα βρει την δύναμη να υπερβεί το παράλογο και τον θάνατο. Ο παραλογισμός και ο ψυχοσωματικός θάνατος συνθέτουν την καρδιά της σημερινής κρίσεως. Η ηθική, με την ευρύτερη έννοια της λέξης και όπως ακριβώς αναπτύχθηκε πιο πάνω, είναι ο χώρος εκείνος, στον οποίο ελευθερώνεται ο άνθρωπος από τον ψυχοσωματικό θάνατο και τον παραλογισμό. Μακάρι να το κατανοήσει ο σημερινός παραπαίων άνθρωπος και κυρίως ο Ορθόδοξος Έλληνας, πριν φθάσουμε στην ολοκληρωτική καταστροφή.     Εφημερίδα "Πελοπόννησος"" 2/10/2011    
Σελίδα 768 από 781

Σχόλια αναγνωστών

Εφημερίδα

download print

Καιρός

EMAIL Επικοινωνίας

Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.

Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.